Le miel est riche en enzymes, minéraux et antioxydants ! Pour l’anecdote, le miel brut contient tellement d’enzymes que c’est le seul aliment non périssable de la planète !
Utilisez-le pour une cuisson saine et équilibrée.
Astuce : pour sucrer de manière saine, oubliez votre agave et votre sucre de canne – le miel brut vous apportera cette douceur tout en contenant des antioxydants et des enzymes puissants! Il contient même plusieurs acides aminés, dont le tryptophane, qui peut favoriser le repos et la relaxation. Essayez de manger une cuillère de miel d’acacia avant le coucher pour mieux dormir et vous reposer !